Как предотвратить и остановить выпадение волос, вернуть им здоровье и силу, спросили у врача-дерматолога и трихолога сети клиник ЦИДК Аминат Багаевой.
О причинах
Вроде ежедневно ухаживаешь за волосами, делаешь маски, используешь хорошие шампуни, а волосы все равно выпадают.
Факторов много, но часто это зависит именно от внутреннего состояния организма. Чаще всего главная причина – дефицит витаминов и стресс, вызываемый разными факторами, от смены времени года до обстоятельств, которые возникают из сезона в сезон: сборы ребенка в школу, смена работы, новые проекты и даже возвращение из отпуска.
Снижается уровень гормона эстрогена, и в первую очередь это отражается на волосах.
Еще одной причиной выпадения волос становится ослабление иммунитета.
Осенью мы часто болеем и пропиваем курс препаратов, которые отрицательно влияют на состояние волос и ногтей. И, если не контролировать их прием, волосы могут выпадать.
Кроме того, дефицит белка в пище, гиповитаминоз, воспалительные процессы кожи головы, гормональная перестройка могут стать причинами выпадения волос.
О лечении
Прежде чем бороться с выпадением, необходимо проконсультироваться со специалистом, который найдет источник проблемы и назначит индивидуальный курс лечения.
Витаминизация
Чтобы уменьшить сезонное выпадение волос, стоит регулярно пропивать ряд витаминов и делать полезные процедуры для кожи головы. Принимать комплекс витаминов следует только по результатам анализов, которые назначает специалист. Исключение составляет витамин Д. Его дефицит в организме человека, проживающего в России, очевиден.
В период с ноября по март кожа практически не вырабатывает его вне зависимости оттого, сколько времени ты проводишь на солнце.
Также исключением является Омега-3, если в рационе не присутствует жирная рыба.
Более того, по рекомендациям ВОЗ, женщинам репродуктивного возраста и девочкам-подросткам следует принимать железо. Но это при условии, что они проживают в условиях, где анемия (недостаток железа в организме) имеет распространение более 40 % в этой возрастной группе.
Процедуры при выпадении волос
Пилинг кожи головы (от 2000 р.)
Осенью, в период похолодания, обостряются кожные заболевания, в том числе и себорейный дерматит. В этой ситуации пилинг просто необходим. Также процедура подходит в качестве профилактики и улучшения состояния кожи головы и для ускорения роста волос.
Плазмотерапия (от 7000 до 11 000 р.)
Это инъекционная процедура, которая проводится с помощью плазмы крови пациента. Очень эффективный способ в борьбе с потерей волос. Он возвращает волосам густоту и запускает процессы регенерации в тканях,оживляет «спящие» фолликулы.
Мезотерапия (от 3000 р.)
Один из наиболее эффективных и популярных методов восстановления волос и борьбы с выпадением. Специально подобранный состав вводится в кожу головы с помощью уколов очень тонкими иглами. Мезотерапия наполняет волосы жизненными силами и витаминами. В домашних условиях важно использовать профессиональный уход,сыворотки, маски и лазерные расчески.
Несколько важных рекомендаций
В первую очередь при выпадении волос стоит обратиться к эндокринологу,чтобы сразу исключить эндокринные заболевания и анемию.
Если не обратиться к трихологу или, по его совету, не посетить смежного специалиста, то можно не узнать истинной причины проблемы, а процедуры просто не помогут.