Вчера в Сети всплыло очень откровенное видео нападающего петербургского «Зенита» Артёма Дзюбы (32). Целую минуту футболист снимает свое обнажённое тело и то, как самоудволетворяется в отеле.
После этого инцидента Дзюбу не вызвали в сборную России на ближайшие матчи, — об этом заявили в пресс-службе сборной России по футболу. Высказался и главный тренер Станислав Черчесов, который сказал, что «игрок национальной сборной должен соответствовать своему уровню как на футбольной поле, так и за его пределами».
Заявление Черчесова и отстранение Дзюбы из сборной вызвали в Сети шквал критики. Отечественные звезды и пользователи выкладывают посты со словами поддержки футболисту и пишут о том, что заниматься мастурбацией – это не преступление. И мы с ними полностью согласны. Поэтому сегодня рассказываем о пользе этого занятия!
Улучшает качество сна
По словам сексологов, после оргазма в кровь вбрасывается огромное количество гормонов, которые помогают уснуть. Это происходит из-за повышения уровня пролактина и понижения уровня допамина.
Снижает уровень стресса
Уже давно учеными доказано, что мастурбация стимулирует выработку эндорфинов и других гормонов, которые улучшают настроение, избавляют от напряжения, стресса и даже депрессии.
Укрепляет иммунную систему
Согласно исследованию, которые было опубликовано в журнале Sexual and Relationship Therapy, у людей, которые регулярно занимаются мастурбацией, иммунная система функционирует лучше. Также оно предотвращает развитие некоторых инфекций и заболеваний. Например, эндометриоза (заболевание мочеполовой сферы), которое может привести к бесплодию.
Облегчает боль при менструациях
В это трудно поверить, но это доказанный факт. Самоудовлетворение притупляет или вовсе снимает боль при менструациях. Этот процесс оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект и снижает ощущение дискомфорта на протяжении всего периода.
Лучше узнаешь себя
Для того, чтобы получить оргазм с партнером, нужно точно знать, что именно тебе нравится. Мастурбация – отличный способ это узнать. Изучать свое тело и его желания – очень важно. Ну откуда твоему парню знать, чего именно тебе хочется? Поэтому будет намного проще, если ты сама его направишь.
