Топ-100

Как изменить свою жизнь за месяц?

Октябрь 09.2019

2506

Классные новости! Саша Новикова — дочь самого известного в России ресторатора Аркадия Новикова и основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green, запустила «Марафон осознанных привычек» в Яндекс.Дзене! Вместе с приглашенными экспертами Саша поделится советами, как сделать жизнь осознаннее во всех сферах: от шопинга до здоровья.

Подписавшись на блог, ты всего за месяц с помощью 24 базовых привычек (в рамках марафона будут публиковаться разные статьи и интервью), узнаешь, что такое экономичное потребление и почему минимализм в быту — это важно.

Проект разделен на 4 недели: в рамках первой расскажут об уходе за собой и за домой, в рамках второй — о питании, а третья и четвертая неделя будут посвящены шопингу и мышлению.

все слайды

«Чтобы жить осознанно, не нужны большие усилия или строгие ограничения — это легко и весело. Мы научимся готовить несложные, вкусные и полезные блюда, будем говорить об осознанном потреблении в моде и разбирать гардероб, заниматься спортом и узнавать себя через дневники и медитации. Эти маленькие, но важные шаги способны повлиять на мир и привести к глобальным позитивным изменениям», — рассказала Саша.

Напомним, Саша Новикова создала How to Green несколько лет назад: это и сайт с онлайн-магазином, и книга с рецептами, и корнер в центре Москвы.

View this post on Instagram

Отличные новости! Мы запускаем «Марафон осознанных привычек» в Яндекс.Дзене. Целый месяц проект будет рассказывать о том, как сделать нас и нашу планету счастливее, здоровее и гармоничнее. ⠀ Переходи по ссылке в Stories и присоединяйтесь к марафону – мы приготовили лимитированные боксы для активных пользователей. А ещё вы можете завести свой канал, поддержать наш марафон своими текстами и идеями и запустить настоящую волну осознанных перемен!

A post shared by HOW TO GREEN (@howtogreen) on

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies.