Как объяснить партнеру свои тайные желания в постели? Отвечают сексологи

У всех нас есть желания, в которых мы боимся признаться даже себе. А стесняться тут нечего! Секс – неотъемлемая часть отношений, поэтому очень важно обсуждать все со своим партнером. Согласны, разговаривать об интимной жизни всегда очень неловко и иногда даже стыдно. Мы решили разобраться в этом вопросе, поэтому пообщались с ведущими врачами-сексологами и выяснили, как правильно объяснить своему парню (или девушке) тайные сексуальные желания.

Во-первых, нужно осознавать, что каждый человек имеет право на тайные сексуальные фантазии. Нужно уметь их отсортировать, зная диапазон приемлемости, который свойственен твоему партнеру. Здесь главное не навредить.

Сказать о них нужно с любовью, с доверием к себе и партнеру, с уважением всех сексуальных желаний, умений и потребностей близкого человека.

Фантазии и тайные желания могут быть сильными возбуждающими средствами. Делиться с партнером можно сюжетами, особенностями и деталями. Должна быть некая спонтанность, естественность, никакого протокола и никакой аналитики. Секс – важная часть жизни людей, ее не нужно отгораживать от всего остального.

Нужно знать особенности секса в себе: от чего зависит твое возбуждение, что нравится, а что нет.

Порой очень сложно просто озвучить тайные желания. Человек знает свои фантазии, а транслировать их не может: «потрогай меня здесь, мне это приятно, я получила большое удовольствие, задержи, пожалуйста, руку».

Также не стоит забывать об обратной связи: «У меня есть некоторые сексуальные желания, ты готов меня услышать?» Нужно сначала договориться, сказать о своем волнении, о своих чувствах. Спросить у человека о его желаниях.

Секс хорош с желаниями, их демонстрацией, это не результат техники. Есть, конечно, аспект механики, но он выигрывает только за счет эмоций. Романтика должна быть в жизни. Когда вопрос контрацепции и гигиены решен, не стоит слишком серьезно подходить к этому, о своих желаниях можно говорить в несерьезном формате.

Для достижения единства не стоит ломать диапазон сексуальной приемлемости, нужно знать природу своего близкого человека. Если это связано с некоторыми проблемами и трудностями, например в получении оргазма, не стоит считать, что вы единственный с такой проблемой и она нерешаема. Это решаемо, это нормально.

Люди не механические существа, с ними всякое случается. Главное – дать возможность разрешить самому себе открыться. Может быть, какие-то желания оставить при себе, не озвучивать их. Все индивидуально, не нужно заглядываться на кого-то и следовать стереотипам. Нужно слушать себя и свои реакции.

Начнем с того, что есть распространенные желания (секс в разных позициях или в разных местах), о которых боятся сказать только зажатые люди.

А есть другие желания, например БДСМ, фетишизм, интерес к определенным предметам, переодевания в одежду противоположного пола. Об этом многие стесняются говорить, потому что думают, что испугают партнера.

Сказать, что мы, сексологи, не рекомендуем обсуждать это с партнером – неправильно, просто это нужно делать на берегу, партнера нужно с самого начала об этом предупреждать.

Но, если вдруг получилось так, что это не было оговорено, я всегда рекомендую начинать не с себя и своих интересов, а посмотреть с партнером фильм или рассказать историю о своих приятелях, у которых такая ситуация обсуждалась. Так, по реакции можно будет понять, стоит ли дальше эту тему развивать и можно ли ее претворить в жизнь. Исходя из этого человек должен понимать, принимает ли он такое отношение к ситуации, или он не может с этим смириться. Лучше всего в таких ситуациях обсудить это с семейным психотерапевтом.