Зимний сезон для атопичной кожи – настоящее испытание длиною в несколько месяцев. А центральное отопление, сухой воздух, резкие перепады температуры и шерстяная одежда – его постоянные спутники. Для кого-то все перечисленное не является проблемой, но точно не для атопиков. Поскольку атопический дерматит – это хроническое рецидивирующее заболевание аллергической природы, оно может время от времени обостряться. Это и происходит зимой.
К счастью, сейчас есть все для того, чтобы поддерживать кожу в комфортном состоянии и не давать обостриться атопическому дерматиту, независимо от времени года. Нужно только правильно подбирать косметические средства и придерживаться основных правил в уходе. О них мы поговорили с косметологом-эстетистом, экспертом бренда Librederm Ириной Ткачевой. А Анастасия Кривошеина, модель, мама и амбассадор линии Cerafavit Librederm, рассказала о личном опыте жизни с атопическим дерматитом.
5 правил ухода за кожей, склонной к атопии
Атопичная кожа требует к себе большего внимания и заботы. Она чувствительна к любым изменениям, которые могут показаться незначительными.
Для одних усугубляющим атопию фактором может стать ношение колющей одежды. А для других – отопление и сухой воздух. Ирина выделяет несколько правил ухода, которые помогут атопикам поддержать кожу в комфортном состоянии зимой.
Регулярное использование средств ухода за кожей, созданных специально для кожи атопиков, первостепенно. Атопичная кожа требует внимания всегда, но особенно в зимний период. Поэтому тщательно выстроенная бьюти-рутина в это время станет отличным подспорьем для поддержания комфортного состояния.
Атопикам не подойдет любое понравившееся мыло или гель с ароматной отдушкой (к слову, даже она часто вызывает раздражение). Реакция может быть даже на проточную воду. Поэтому важно следить за тем, каким средством ты очищаешь кожу и выбирать специальные продукты.
Обязательный этап после принятия душа или умывания кожи лица – нанесение увлажняющего смягчающего средства. Оно будет снимать раздражение и убирать зуд после контакта с жесткой водой.
Если ты чувствуешь, что воздух в квартире сухой, в осенне-зимний период стоит поставить дома увлажнитель или бризер. Если помещение душное и плохо проветривается, бризер будет забирать воздух снаружи и поддерживать естественную влагу и свежесть внутри.
Одежда должна быть максимально натуральной, без колющих материалов. Шерсть, хотя и натуральный материал, может вызывать реакцию. Поэтому нужно выбирать максимально мягкую, комфортную, не колющую ткань. А в душных помещениях старайся не находиться в верхней одежде. Лучше одеваться многослойно, чтобы можно было снять что-то в помещении и надеть перед выходом на улицу.
Как выбрать подходящее средство?
Для лечения кожных заболеваний дерматологи рекомендуют применять аптечные средства. Они гипоаллергенны, некомедогенны и безопасны для эпидермиса, а концентрация активных компонентов в них обычно выше, чем в продуктах массмаркета. Более того, в коллекциях аптечных брендов, как правило, есть специальные линии, направленные на эффективный уход при тех или иных проблемах с кожей. К примеру, у Librederm есть линия Cerafavit, созданная для ухода за очень сухой, чувствительной кожей, склонной к атопии. Ее средства позволяют снизить уровень сухости, покраснения и зуда за счет церамидов, пребиотиков, ниацинамида и масел в их формулах. К тому же все продукты линии подходят не только для взрослых, но и для детей. Поэтому их удобно использовать молодым мамам. Об этом не понаслышке знает Анастасия Кривошеина, которая стала моделью кампании, посвященной новой линии Librederm. Она рассказала нам о своих фаворитах в уходе за кожей.
Форма бальзама, по словам эксперта Librederm, одна из лучших. У него достаточно плотная текстура, но при этом она не жирная и хорошо впитывается. Бальзам линии Cerafavit восстанавливает гидролипидный барьер кожи, устраняет чувство стянутости и уменьшает зуд и шелушения. Помимо мягкого, успокаивающего состава с ниацинамидом и аллантоином в формуле средства есть масла ши и миндаля и экстракт розмарина. Первые питают, смягчают и защищают кожу. А экстракт розмарина тонизирует и обеспечивает антиоксидантное действие.
Как мы уже успели упомянуть, обычное мыло или гель для душа не подойдут для кожи, склонной к атопии. Они более агрессивны и могут спровоцировать аллергию. Поэтому Librederm создали средство, которое будет успокаивать чувствительную кожу во время мытья. Гель универсален – помимо того что его можно использовать для тела, он также подходит для демакияжа и интимной гигиены. За счет ниацинамида, пребиотика и церамидов средство бережно очищает сухую кожу, смягчает ее и защищает от воздействия жесткой воды.
Анастасия отмечает, что периодов обострения у нее и ребенка не было уже около года. «Для нас сработало все в комплексе: питание, правильный уход за кожей, прием пробиотиков. И самое главное в этом деле – дисциплина», – отмечает она.
Поддерживать кожу, склонную к атопии, в нормальном состоянии возможно даже в зимний период. Все необходимое для этого уже есть. Поэтому нам остается только подобрать правильные аптечные средства, выработать систему ухода и придерживаться ее на постоянной основе.
