Линда Евангелиста честно рассказала, на какие жертвы ей пришлось идти ради того, чтобы быть одной из самых успешных моделей в свое время (крайне не рекомендуем им следовать).
В последнем выпуске подкаста Ruth’s Table 4 знаменитость рассказала, как поддерживала свою фигуру. «Раньше я могла есть что угодно. Мой метаболизм начал замедляться ближе к 30 годам. Я начала активно тренироваться, когда мне было 27 лет. Когда у меня были почти ежедневные перелеты, я просто слегка поддерживала вес. Но потом наступил период, когда мне пришлось тщательно за ним наблюдать», — признается знаменитость.
Например, Линда прибегала к методу Master Cleanse, который предполагает употреблять только соленую воду и травяной слабительный чай в течение десяти дней. Также она посещала недельные ретриты в Палме дважды в год. «Я начала регулярно делать чистки. Но я думаю, что это было вредно для моего организма», — объяснила она, раскрыв их смысл. «Вы просто пьете жидкости — воду с лимоном и мятой или слабый чай. В целом вы должны продержаться на одном стакане сока в день. А еще раз в день вы можете получить суп, который по сути состоит из воды и одного единственного овоща», — пояснила звезда. В конце она добавила, что сейчас не прибегала бы к таким методам. И мы тебе не рекомендуем этого делать и бережнее относиться к своему здоровью (как к физическому, так и к ментальному).
К слову, Линда Евангелиста несколько лет молчала о своем серьезном заболевании. Только этим летом модель впервые подробно рассказала, что уже пять лет борется с раком груди. Ранее в новом интервью звезда поделилась, как проходит ее лечение.
