Сложно поверить, но месяц назад Дженнифер Энистон исполнилось 53 года. Звезда выглядит так, что ей могут позавидовать даже 20-летние девушки. Актриса не скрывает, что она тщательно следит и заботится о своей внешности. Недавно она поделилась своими секретами красоты и молодости.
Дженнифер в интервью для журнала First For Women рассказала о том, что помогает ей выглядеть на 20 лет моложе. Энистон призналась, что начинает свое утро со стакана воды с лимоном, который, к слову, помогает разогнать обмен веществ. Также звезда отметила, что она посещает уроки скалолазания и уделяет время медитации.
Кстати, ранее Дженнифер Энистон рассказала о своей системе питания. Больше двадцати лет актриса придерживается No white food diet («Никакой еды белого цвета»). Звезда исключила картофель, сахар, соль, белый рис, макароны, мучные изделия, сладкие йогурты и мороженое. То есть те продукты, частое употребление которых разрушает коллаген и вызывает морщины, а также приводит к избыточному весу и целлюлиту.
