Показать Больше

управление стрессом

5 процедур, чтобы расслабиться физически и морально
КРАСОТА • 10 июня
5 процедур, чтобы расслабиться физически и морально
Когда эмоции больше не поддаются контролю: 7 быстрых и простых телесных практик, чтобы успокоиться
КРАСОТА • 23 марта
Когда эмоции больше не поддаются контролю: 7 быстрых и простых телесных практик, чтобы успокоиться
Меган Маркл носит антистресс-патч, который замедляет работу мозга. Что это такое?
НОВОСТИ • 14 августа 2023
Меган Маркл носит антистресс-патч, который замедляет работу мозга. Что это такое?
5 дыхательных практик, которые помогут снизить уровень стресса
НОВОСТИ • 18 января 2023
5 дыхательных практик, которые помогут снизить уровень стресса
Как избавиться от стресса этой осенью?
НОВОСТИ • 22 ноября 2022
Как избавиться от стресса этой осенью?
Пушистый серотонин: как животные помогают справляться с тревогой?
СТИЛЬ ЖИЗНИ • 02 ноября 2022
Пушистый серотонин: как животные помогают справляться с тревогой?
Как сильный стресс влияет на состояние нашей кожи, аппетит и сон?
КРАСОТА • 12 октября 2022
Как сильный стресс влияет на состояние нашей кожи, аппетит и сон?
Как разговаривать с близким человеком, который испытывает стресс и тревогу? Примеры поддерживающих и токсичных фраз от психолога
Психология • 21 сентября 2022
Как разговаривать с близким человеком, который испытывает стресс и тревогу? Примеры поддерживающих и токсичных фраз от психолога
Тест: на какой ты стадии принятия неизбежного?
Психологические тесты • 14 марта 2022
Тест: на какой ты стадии принятия неизбежного?
«Беспорядочные эмоции – это как беспорядочные половые связи. Как бы ты к ним ни относился, они оставляют след»: колумнист PEOPLETALK Хеля Пильникова о том, как построить свою жизнь в условиях неопределенности
Психология • 10 марта 2022
«Беспорядочные эмоции – это как беспорядочные половые связи. Как бы ты к ним ни относился, они оставляют след»: колумнист PEOPLETALK Хеля Пильникова о том, как построить свою жизнь в условиях неопределенности
Еда и напитки, которые помогут сбалансировать стресс: зеленый чай, цитрусы и не только
КРАСОТА • 28 февраля 2022
Еда и напитки, которые помогут сбалансировать стресс: зеленый чай, цитрусы и не только
Как быстро успокоиться? Топ хороших и плохих советов по борьбе со стрессом
КРАСОТА • 24 февраля 2022
Как быстро успокоиться? Топ хороших и плохих советов по борьбе со стрессом
Реклама

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies. Подробнее о файлах cookies и обработке ваших данных - в Политике конфиденциальности.