10 причин пить воду с лимоном
«С чего ты начинаешь свой день?» — гласит один из самых популярных вопросов интервью на PEOPLETALK. «Со стакана воды с лимоном», — гласит один из самых популярных ответов на данный вопрос. Действительно, многие знаменитости приводят организм в тонус именно таким образом. Сегодня мы решили рассказать тебе о том, почему пить воду с лимоном абсолютно необходимо каждому человеку!
Иммунитет
Вода + сок лимона = отличное средство для укрепления иммунной системы! Если ты постоянно болеешь и не можешь выйти зимой на улицу, не укутавшись в 15 свитеров и шубу, то тебе точно нужно начинать день со стаканчика лимонной воды. Как рукой снимет!
Сердце
Такой напиток также оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и делает сосуды и капилляры более эластичными, уменьшая риск тромбоза и различных повреждений кожи.
Метаболизм
Ну кто из нас не мечтает о хорошем метаболизме? Вода с лимоном – самый верный помощник в исполнении этой заветной мечты! Несмотря на то, что ускоренный обмен веществ становится причиной раннего старения, этот чудо-напиток также спасет тебя от всех ужасов ранних морщинок.
Депрессия
Стоит отметить, что низкий уровень калия нередко становится причиной чувства тревоги, депрессий и даже психических расстройств. Если ты возьмешь за правило пить воду с лимонным соком, то тебе это не грозит, потому как добрая доза калия твоему организму будет обеспечена на 100%!
Кожа
Возьми за правило пить натощак стакан лимонной воды. Очень скоро ты заметишь, как на твоем лице уменьшается угревая сыпь, пропадают прыщики, кожа становится мягкой, а ее тон выравнивается.
Раны
Предотвращение преждевременного старения и идеальная кожа – это не все, что творит с организмом волшебный напиток. Мелкие ранки и ссадины также начинают исчезать в два раза быстрее!
Суставы
Вода с лимонным соком уменьшает боль в суставах. Если ты проводишь целый день на работе, которая требует либо больших физических нагрузок, либо, напротив, постоянного нахождения в одной позе, этот напиток – твое настоящее спасение.
Печень
Вода с лимоном также способствует выходу токсинов из печени, очищая ее и улучшая твое самочувствие!
Похудение
Многочисленные исследования показали, что люди, придерживающиеся щелочной диеты, быстрее теряют вес, потому что лимонный сок утоляет чувство голода.
Предотвращает раковые заболевания
Вода с лимоном помогает организму миновать 12 случаев раковых заболеваний, включая рак груди и поджелудочной железы. Все дело в том, что эти страшные клетки не могут процветать в щелочной среде, которую создает лимонная вода.
