Топ-100
#Кардашьян дня #КРАСОТА #На тарелке

Для красоты и здоровья: утренний смузи по рецепту Кортни Кардашьян

1274

Не каждый готов утром тратить время на готовку. Но это не повод пропускать завтрак. И смузи – идеальное решение. Вкусно, полезно и много времени не займет. Лови рецепт Кортни (40). 

Для приготовления тебе понадобится:

1/2 стакана миндального молока;

 1/4 стакана черники;

2 стакана шпината;

1-2 финика;

1/2 авокадо;

1/2 банана;

1 столовая ложка арахисового масла;

лед

Рецепт простой: смешай все ингредиенты в блендере до однородной массы, разлей по стаканам и добавь лед (по необходимости).  

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies.