Топ-100
#КРАСОТА

Шок! Майли Сайрус скрутило не по-детски

Марина Харламова Сентябрь 01.2016

6078

Майли Сайрус

Эпатажная Майли Сайрус (23) даже в йоге умудряется выпендриться.

Final postures #final3 #closing #chant #ashtanga

Видео опубликовано Miley Cyrus (@mileycyrus)

Обычные позы вроде «собака мордой вниз» (когда ты стоишь согнувшись, образуя треугольник), «орла» (скручиваешься словно канат) или «посоха» (нечто вроде планки) − не для нее. Певица любит необычные асаны, например ширшасану – стойку на голове и плечах.

А еще курмасану – поза черепахи, которая позволяет избавиться от лишних жировых отложений в области живота, обеспечивает приток крови к спинным мышцам и нервным тканям, тем самым устраняет боли в спине, голове и шее.

Emu is like WTF r u doin?!?! #ashtanga 🙏

Фото опубликовано Miley Cyrus (@mileycyrus)

Йогой Майли занимается не только дома, но и во время отпуска. Как признается певица, такие занятия ей необходимы не столько для фигуры, сколько для расслабления и восстановления внутреннего баланса.

Knock kneed and on set yoga PS taking s selfie like dis ain’t easy

Фото опубликовано Miley Cyrus (@mileycyrus)

А ты можешь скрутиться, как Майли Сайрус?

Ты еще не с нами?

Скорее подписывайся на нашу рассылку! Обещаем, что будем присылать только самые интересные и актуальные новости!

Ты успешно подписался! Ура!

На указанный адрес отправлено письмо с подтверждением подписки. Перейди по ссылке в письме чтобы активировать подписку. Спасибо!

Политика конфиденциальности просмотреть