Логотип Peopletalk

Дневник худеющей: день седьмой

Салют, читатели PEOPLETALK! Сегодня мой седьмой день в проекте. Утром курьер из Just For You приехал очень рано. Учитывая, что у меня был выходной, мне хотелось поспать подольше и наконец выспаться.

В 6:48 я с большой неохотой встала, чтобы открыть дверь, и меня посетила классная идея: может, дать курьеру из Just For You ключи от квартиры? Вот было бы классно: просыпаюсь утром, а чемодан с едой стоит на столе и никто не ворчит по поводу того, что я долго не вставала и звонок домофона всех разбудил. Но сразу откинула эту мысль, потому что моя подруга-шопоголик, которая сдувает пылинки со своих туфель и продаст почку за очередную сумку, вряд ли это оценит. После просмотра серии «Секса в большом городе», где главная героиня теряет свои туфли на одной из вечеринок, моя впечатлительная подруга больше нигде не разувается и в гости никого не приглашает.

Забрав волшебную сумку у улыбчивого курьера, я решила продолжить свой сон. Но мне не удалось вновь погрузиться в объятия Морфея, а захотелось провести день активно.

Я побежала будить подругу, чтобы пойти немного пробежаться натощак, как меня и учила красавица Анна Макарова. Будить ее в законный выходной было тяжело, но, выслушав угрозы и оскорбления, я все же добилась своего. Люблю ее очень − всегда рядом и всегда поддерживает!

Мы с большим удовольствием пошли в парк, было здорово. Получили отличный заряд энергии!

Вернувшись, около 10 утра сели завтракать. Сегодня были творожные сырники с апельсиновой цедрой, киви и вода из ананаса, мяты и лемонграсса. Такой вкусный завтрак еще больше поднял мне настроение, и мы с подругой решили устроить настоящий отдых для девочек! Внимание, мы едем в «Мореон», будем плавать, париться и отдыхать.

Перед отъездом, в 12:00, у меня состоялся второй завтрак. Я его очень ждала, потому что повелась на название. Это был бургер из киноа, чечевицы и батата. Так вот, то блюдо, которое вы сейчас видите на фото внизу по центру, и есть мой бургер. По окончании проекта я обязана пригласить моего диетолога из Just For You в бургерную и показать, как выглядит бургер на самом деле. Уверена, ее жизнь больше никогда не будет прежней.

Приехав в «Мореон», мы сразу разбежались кто куда. Подруга пошла делать тайский массаж, а я отправилась в спа!

Я составила себе крутую программу: пилинг с запахом кофе и ванили, потом обертывание со вкусом мокаччино и маска для увлажнения кожи.

Это было классно! Мой комплекс так и назывался – «Спа-магия»!

Потом я пошла делать расслабляющий массаж, который растянулся на два часа. Но это были два потрясающих часа!

После всех процедур мне захотелось поесть, хорошо, что моя чудо-сумочка всегда рядом.

В 16:00 я съела домашние котлеты из фермерского цыпленка с бакинскими помидорами и гречневую лапшу с овощами. Это было безумно вкусно! Про суп молчу, наверное, поняли, что я даже не прикасалась к нему!

После обеда мы пошли плавать в бассейн и полежали в джакузи. Я просто обожаю вот такие ленивые дни.

Весь день меня не покидает одна мысль: завтра мне будут составлять итоги недели, пройденной в проекте. Я очень надеюсь, что будет хороший результат. Да и сама чувствую, что объемы ушли и появилась какая-то легкость.

В 19:00 я поужинала уже дома. В меню был стейк из лосося на пару и рататуй из сезонных овощей. Съела все быстро. После водных процедур хочется съесть целого быка, а не овощи, которые стали мне верными спутниками по жизни.

Я рано легла спать, чтобы поскорее проснуться и побежать в Svelte Fitness Studio к моему наставнику для подведения итогов.

Спасибо, что поддерживаете меня, друзья, и следите за моим преображением!


Читай также:

Купить рекламу

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies. Подробнее о файлах cookies и обработке ваших данных - в Политике конфиденциальности.