Как избавиться от прыщей

К сожалению, ни одна из нас не застрахована от того, что перед первым свиданием, долгожданным мероприятием, да и в любой другой важный день на лице не выскочит прыщик. От этой напасти не нашли спасения даже те, кто может спустить на косметологов целое состояние. Мы предлагаем тебе решать проблему до ее наступления. Оказывается, любое воспаление на твоем лице имеет свою первопричину. Согласись, гораздо лучше предупредить акне, чем от него избавляться. Мы расскажем тебе, за что отвечает каждый участок на твоем лице и почему на нем появляются прыщи. Не спеши менять косметические средства, возможно, дело не в них.

Шея и подбородок

Главная причина появления акне на шее и подбородке – это гормоны. Сбои в менструальном цикле не заставят ждать проявлений на твоем лице. Еще одна причина – это неправильное питание, которое, конечно, проще проконтролировать, чем гормоны. Воспаление на этом участке – верный сигнал, что из рациона хотя бы на время следует исключить тяжелую и жирную пищу, сладкое, жаренное, кисломолочные продукты, орехи и мучное. Красивая и гладка кожа этого стоит.

Щеки

Грязные руки, а главное, телефон – первые враги нашей кожи. Постарайся отучиться от привычки трогать лицо руками, протирай телефон в течение дня антибактериальными салфетками, и кожа скажет тебе спасибо. Еще одна причина появления акне на щеках – это курение. Курить уже давно не модно, а чистая кожа в моде всегда. 

Т-зона

Главный фактор появления проблем на этом участке кожи – стресс. Напряженный ритм жизни, переживания, раздражительность и нервозность первым делом сказываются на коже. Кто бы мог подумать, что йога или медитация заменят тебе косметологов. Еще один фактор – это нехватка жидкости. Пей больше воды, сократи количество чашек кофе, откажись от алкоголя, и результат будет на лицо.