Логотип Peopletalk

Любимые сладости русских звезд: сколько калорий в их десертах?

Ксения Собчак ест мороженое

Мы заглянули в тарелки звезд и убедились: они не отказывают себе в радости полакомиться сладким. И это неплохо, ведь в умеренных количествах сладкое даже полезно.


Яна Рудковская (42)

яна рудковская

Яна любит делиться в Сети своими завтраками, которые обязательно включают сладости. Как правило, это шоколадные конфеты, круассаны и пирожные. Но чаще всего на столе Рудковской можно увидеть макарони – французское кондитерское изделие с разными начинками, но с одинаковой калорийностью: в 100 г 180 ккал.

 

Утренний чай ☕️ ❄️❄️❄️#рубрикамоизавтраки

Фото опубликовано Yana Rudkovskaya (@rudkovskayaofficial)

 

My beautiful breakfast today #рубрикамоизавтраки @nataliya_rubeus thank you for the amazing flowers for me ?

Фото опубликовано Yana Rudkovskaya (@rudkovskayaofficial)


Настасья Самбурская (29)

Настасья Самбурская

Настоящее сладкое меню можно увидеть в отдельном Instagram Самбурской, который она ведет под ником sambusya (туда она выкладывает разные блюда). Среди них безглютеновые тортики с фруктами (на 100 г приходится порядка 340 ккал) и макарони в кокосовом сахаре. Хотя… и в основном Instagram у нее есть милые пирожные в виде корзиночек со сливочным кремом и малиной (калорийность корзиночки с белковым начинкой обычно составляет 372 ккал на 100 г).


Полина Гагарина (29)

Полина Гагарина

Мало кто помнит Полину девушкой с аппетитными формами, но такой она была во времена «Фабрики звезд». А потом взялась за себя и очень похудела.

полина гагарина

С тех пор Полина внимательна к своему рациону, но может побаловать себя иногда и пиццей, и шоколадом. Калорий в последнем много (на 100 г приходится порядка 546 ккал), но Полине они не страшны, ведь певица активно занимается спортом.

 

Выступление номер 2? #гагаринапоехали Платье от моих любимых @diverseshop ❤️

Фото опубликовано Polina Gagarina (@gagara1987)


Вера Брежнева (34)

Вера Брежнева

Певица любит овощи и фрукты, а еще тортики с мастикой. Кстати, бисквит – не самая калорийная часть торта, а вот мастика содержит 380 ккал на 100 г.


Алсу (33)

Алсу

В Instagram Алсу гораздо больше селфи без макияжа и милых трогательных моментов (встречи с друзьями и родственниками), чем фотографий еды. А если она и появляется, то не обязательно полезная. Вот, например, певица с удовольствием ест сладкую вату (1 порция в 14 г содержит 55 калорий).


Елка (34)

Елка

Как признается певица, она ест сладкое раз в неделю – по воскресеньям. Кстати, Елка любит домашние маффины (100 г – 337 ккал).


Ксения Собчак (35)

Ксения Собчак

В десертном меню Ксении среди любимцев есть и арбузное мороженое (86 ккал на 100 г), и творожные сырники с джемом (ок. 200 ккал на 100 г), и макарони (180 ккал на 100 г) конфеты (535 ккал на 100 г), и даже тортики (кусочек в 100 г умещает в себе порядка 330 ккал). Калорий немало! Но Собчак активно занимается спортом, так что может себе позволить такие слабости.


Сергей Лазарев (33)

Сергей Лазарев

Не только девушки любят конфеты и сгущенное молоко, среди мужчин тоже есть сладкоежки. Например, Сергей Лазарев любит блинчики с голубикой (100 г – 227 ккал) и маффины (100 г – 337 ккал).

 

Coffee break…. #samsungs7edge #Samsung

Фото опубликовано Sergey Lazarev (@lazarevsergey)

 

Это ооочень вкусно!! Спасибо @elizabeth_bakery за вкусный подарок!!!!! ????

Фото опубликовано Sergey Lazarev (@lazarevsergey)


Валерия (48)

Валерия

Настоящий адепт здорового образа жизни. Даже сладости она предпочитает полезные. Например, часто пьет чай с медом (на 100 г 304 ккал).


Алла Михеева (27)

Алла Михеева

В ее Instagram фото с едой появляются крайне редко. Все-таки Алла больше любит фотографировать себя во время работы, а не за столом. Но если блюда и появляются на страничке артистки, то выглядят они очень аппетитно. Как вот этот пирог «Шарлотка» (на 100 г 191 ккал).

 

#шарлотка

Фото опубликовано Алла Михеева (@allamikheeva)


Лена Темникова (31)

Лена Темникова

Тортики любит ее маленькая дочь Саша, а вот сама Лена предпочитает полезные сладости, например от Just For You без сахара и с минимумом калорий.


Тина Канделаки (41)

Тина Канделаки

Кроме фото из спортзала Тина еще любит вкладывать снимки с едой. Особенно телеведущая уважает мучные изделия вроде хачапури. А если выбирает сладкое, то не какое-то пирожное, а целый торт, например, с фруктами (на 100 г 131 ккал).

 

Прекрасное производственное совещание.. спасибо #кофемания за вкуснейшие калории.. @matchtv_channel

Видео опубликовано Тина Канделаки (@tina_kandelaki)


Мария Ивакова (30)

Мария Ивакова

Телеведущая знает толк в сладостях. Ее любимый десерт – печенье «Имбирный человечек» (на 100 г 408 ккал) и макарони.

 

Всем доброй пятницы! #sweetbook #сладкаяжизнь #FairmontGrandHotelKyiv5* #macarons

Фото опубликовано Maria Ivakova (@maria_ivakova)


Как видишь, от десертного меню звезды не отказываются и при этом выглядят и чувствуют себя отлично. Ведь сладости – это маленький «кусочек» счастья, который можешь позволить себе и ты!

Кстати, посмотреть калорийность продуктов можешь здесь.

Читай также:

Запретные блюда, которые любят звезды. Худеющим не читать!

Сколько придется заплатить за свои слабости?

Купить рекламу

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies. Подробнее о файлах cookies и обработке ваших данных - в Политике конфиденциальности.