Известный фитнес-блогер Алисса Грин решила доказать своим подписчикам, что отсутствие штанги – еще не повод пропускать тренировку. Она, например, держит на плечах своего пса, когда приседает. Пользователи оценили, в Instagram начался забавный флэшмоб #SquatYourDog.
Как выяснилось, для упражнений подходят разные породы: кто-то приседает с ламбрадорами, а другим достаточно чихуахуа.
Алиса предупреждает, что важно помнить о безопасности – не поднимать слишком тяжелых животных и не участвовать в акции, если собака агрессивно реагирует.
Ну что, решишься на такую тренировку?
