Признайся, детские пюрешки и молочные продукты порой такие вкусные и аппетитные, что втайне от всех ты уплетаешь их за обе щеки. Мы тебя прекрасно понимаем и разделяем это guilty pleasure. Способны ли дети вполне оценить эти лакомства, вероятно, мы не узнаем. Зато расскажем, насколько полезно их употреблять взрослым.
Отсутствие вредных добавок
Пожалуй, главный бонус детских кашек и соков. Производители детского питания не добавляют в продукцию красители и ароматизаторы, которые могут вызваль аллергию у малышей. Там почти нет соли и сахара. Кроме того, все детские продукты проходят тщательную проверку, прежде чем оказаться в магазине. Если детям можно их есть, то взрослым и подавно.
Легко готовить
Если ты спешишь на работу или учебу и не успеваешь собрать ланчбокс, то идеальный вариант – развести теплой водой детскую кашу. Вуаля! Теперть обморок от голода тебе не грозит. Кроме того, соки и пюре достаточно компактны, их легко можно взять с собой, чтобы заморить червячка. Кроме того, они очень вкусные.
Помогают похудеть
Во фруктовых соках и овощных пюре мало калорий, поэтому для желающих сбросить лишние килограммы это – идеальный вариант. Среди адептов детского питания такие звезды как Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Риз Уизерспун и Дженнифер Энистон. Вот, оказывается, в чем их секрет идеальной фигуры!
Недостаточно витаминов
Если ты уже решила, что детское питание – это какой-то суперфуд, то спешим расстроить. Дело в том, что состав продукции содержит ровно столько необходимых витаминов и микроэлементов, сколько необходимо малышам. Для взрослого организма их, увы, недостаточно. Все-таки мягкая консистенция рассчитана на особенности пищеварения детей, у которых только прорезаются зубы. Взрослым же необходима клетчатка и пищевые волокна, чтобы не было проблем ЖКТ.
Специфический вкус
Признаемся, некоторая детская еда имеет своеобразный вкус. Если малышам нормально есть всякие мясные консервы в жиже, то взрослым такой «десерт» покажется в лучшем случае безвкусным. Другое дело – фруктово-ореховые батончики и молочные каши.
