Привет, друзья! Сегодня мой последний день в проекте. Время пролетело очень быстро, и я понимаю, что буду очень тосковать по вам. Мне понравилось вести свой дневник и общаться с читателями. Спасибо тебе, PEOPLETALK, за такую возможность. Я не только похудела за эти 15 дней, но и полностью изменилась. Я научилась смотреть иначе на свою жизнь и полюбила ее. Сегодня мой дневник будет отличаться от прежних. Не буду описывать свой день, а воспользуюсь моментом и просто поделюсь своими впечатлениями и ощущениями.
В первые дни проекта я чувствовала себя очень тяжело. Каждый день мое состояние ухудшалось и мне хотелось бежать от всех. Больше всего на свете я не хотела, чтобы меня жалели. Чувство голода меня не покидало ни на минуту, и дело не в том, что Just For You меня плохо кормили, я просто всю жизнь ела другую пищу и не могла привыкнуть к правильному питанию. Я безумного хотела острого, жаренного, много мяса и тортов. Меня преследовали сны, как я плаваю в молочном коктейле, карабкаюсь на гору чизбургеров и укрываюсь от дождя из картофеля фри, а за хинкали я и вовсе продала бы душу.
Очень тяжело резко менять свой образ жизни. На смену булочкам и пирожным пришли киноа с овощами и зеленью. Но больше всего я буду скучать по названиям блюд. Как же мне жить без новозеландского ягненка, австралийской говядины и уругвайской говяжьей вырезки. Не хочется мне переходить из князей в грязи, поэтому, пожалуй, придется разориться. Спасибо Just For You, это были самые роскошные и полезные 15 дней в моей жизни!
Тренировки мне тоже давались с большим трудом, иногда я так хотела позвонить в Svelte Fitness Studio и сказать, что приболела и не смогу прийти, но не делала этого. Мне не хотелось разочаровывать мою прекрасную наставницу Анну Макарову, ведь она возлагала на меня большие надежды и искренне верила в мое преображение. Анна поддерживала меня морально все это время, и благодаря ей я приобретала второе дыхание. Она идеальна во всем, и все вокруг нее высокого уровня. Я занималась с лучшими тренерами и профессионалами своего дела. В этом клубе я обрела настоящих друзей, и теперь не представляю своей жизни без спорта. Спасибо Svelte Fitness Studio и отдельное спасибо Вам, Анна!
Я поняла еще один момент: если начинаешь работать над собой и худеть, тебе необходима интенсивная программа. Есть одни овощи и потеть в спортзале недостаточно, для красивого тела необходимы процедуры по коррекции фигуры. Но начать я хочу с извинений. Прости меня, Slim Bar, за мои систематические опоздания. Вы классные ребята, и я обязательно буду ходить на ваши процедуры. Раньше я скептически относилась ко всем этим обертываниям и прессотерапии, но, увидев крутой результат, поняла, что не смогу теперь без этого жить. Моя кожа стала эластичной и подтянутой благодаря умелым ручкам ваших волшебных мастеров!
Пользуясь случаем, хочу передать привет своим родным и друзьям. Спасибо, что поддерживали меня и верили в мой успех. Я всех вас очень люблю!
Сегодня у меня был тяжелый день, я потренировалась от души, четко соблюдала режим питания и не опоздала на массаж. Завтра финишная прямая и подведение итогов проекта «Похудеть за 15 дней».
Я обожаю тебя, PEOPLETALK!
С любовью и наилучшими пожеланиями, ваша худеющая Тина!
Читай также:
- Эксперимент PEOPLETALK: «Похудеть за 15 дней»
- Дневник худеющей: день первый
- Дневник худеющей: день второй
- Дневник худеющей: день третий
- Дневник худеющей: день четвертый
- Дневник худеющей: день пятый
- Дневник худеющей: день шестой
- Дневник худеющей: день седьмой
- Дневник худеющей: итоги первой недели
- Дневник худеющей: день девятый
- Дневник худеющей: день десятый
- Дневник худеющей: день одиннадцатый
- Дневник худеющей: день двенадцатый
- Дневник худеющей: день тринадцатый
- Дневник худеющей: день четырнадцатый