Онлайн-фитнес. Почему он тебе нужен?
Все еще откладываешь поход в спортзал, находя массу отговорок, а выглядеть идеально хочется? Тогда новый специальный онлайн-сервис Go2Fit – то, что тебе нужно. Знаем, что в Сети давно уже есть разные видео с тренировкам и куча спортивных приложений для телефонов, но все это не то. Ведь, согласись, ты никогда не проходила все эти программы до конца. Так вот сейчас у тебя не будет шанса отвертеться и пропустить занятие. Ведь за тобой будет присматривать личный тренер!
Go2Fit – авторский проект двух профессиональных московских тренеров и одновременно счастливой супружеской пары Анастасии и Станислава Сконечны. Сервис позволяет подобрать индивидуальную программу занятий, рекомендованный план питания и получать онлайн-консультации тренера.
Итак, все, что тебе нужно, – это оформить онлайн-подписку на сайте www.go2fit.pro. Для этого просто заполняешь личную анкету и оплачиваешь ее. В зависимости от цели (похудение или наращивание мышечной массы), которую ты обязательно указываешь в опроснике, тебе составят личную программу и назначат личного тренера, который будет с тобой на связи 24 часа в сутки. У него ты сможешь спросить, как правильно заниматься, на что заменить то или иное упражнение, если ты по каким-то причинам выполнить его не можешь (скажем, в твоем зале нет нужного тренажера или по состоянию здоровья тебе нельзя выполнять такие нагрузки). Также ты всегда можешь узнать у своего фитнес-наставника, что делать, если ты съела лишнего и вышла за обозначенные для тебя рамки калорийности. Кстати, тебе распишут не только твое меню, но и дадут разные рецепты, чтобы ты могла приготовить для себя полезные блюда.
Персональный курс Go2Fit рассчитан на 30 дней и стоит 3900 рублей (в эту стоимость входит 12 тренировок). Согласись, намного меньше обычной стоимости услуг индивидуального тренера в зале. Когда ты пройдешь всю программу, сможешь продолжить заниматься. Для этого тебе нужно будет заново заполнить анкету с обновленными данными и улучшать полученные результаты.
«Нередко в зале можно встретить новичков, растерянно разглядывающих тот или иной тренажер или робко примеряющих на себя разные веса и гири. В Интернете полно ехидных роликов о неправильном использовании фитнес-оборудования, уже ставших мемами. Перспектива оказаться на месте главного героя такого кино навевает ужас на людей, попавших в тренажерный зал впервые или предпочитающих незнакомому «железу» простую и понятную кардиозону. Мы создали продукт специально для таких людей – они уже являются членами фитнес-клуба или только собираются ими стать, но при этом не имеют возможности заниматься с персональным тренером и не обладают достаточными знаниями для самостоятельных занятий, – рассказывает руководитель проекта Go2Fit Наталия Малафеева. – Проект Go2Fit – виртуальный помощник для новичков, электронная «шпаргалка» для продвинутых, индивидуальная фитнес-программа для тех и других».
Сейчас программы Go2Fit ориентированы только на женщин, но в ближайшие месяцы у создателей проекта в планах разработка и запуск аналогичных программ для мужчин, а также молодых мам и людей с ограниченными возможностями.
