Как нужно ухаживать за кожей лица? Советы личного косметолога Мадонны
Линда Меридит, личный косметолог Мадонны (59) и Гвинет Пэлтроу (45), уверена, что выбирать средства для ухода за лицом нужно не по типу кожи, а по ее проблемам.
«Можно использовать самые дорогие кремы в мире, но они не справятся с поставленной задачей и не принесут результата, — уточняет Линда. — Думаю, лучше бороться со стрессом и внешними причинами, которые негативно сказываются на состоянии нашей кожи».
Конечно Меридит не призывает нас впасть нирвану и вмиг забыть обо всех переживаниях. Прежде всего она советует следить за тем, что ты ешь, и по мере возможности отказаться от гормональных продуктов и консервантов. Также она против всевозможных лазеров и других современных процедур.
«Наши мамы и бабушки умывали лицо мылом и выглядели отлично, а все потому, что не ели что попало», — утоняет Линда.
Впрочем, Меридит не настолько сурова, как тебе могло показаться, да и вряд ли Мадонна и Гвинет Пэлтроу согласились бы умывать лицо мылом. Линда призывает нас ухаживать за кожей правильно. И вот ее семь советов.
1. Увлажняй кожу
«Увлажнение кожи очень важно. Ищи в косметических средствах такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, она поможет восполнить запасы влаги надолго. Также не лишними будут компоненты вроде алоэ вера и масло ши — они отлично смягчают кожу и образуют защитный слой, который не дает ценной влаге испарятся».
2. Избегай резких мер
«Лечи кожу мягко, не агрессивно. Со своим лицом нужно обращаться так же, как если бы оно было твоим ребенком, корми и питай его и при этом не обижай. Я против агрессивных пилингов — они все-таки могут навредить коже, нарушить ее «оболочку» и даже стать причиной преждевременного старения».
3. Избегай сахара
«Сахар — враг твоей кожи. Из-за его переизбытка могут появится высыпания. И сахар плох не только в чистом виде или в пирожных, но и во фруктах и ягодах (если их съесть слишком много, то прыщи будут неизбежны. Поэтому постарайся ограничить количество сладкого».
4. Хорошо очищай кожу
«Нужно умываться — да, это банально, но важно! Особенно хорошо нужно очищать кожу вечером, чтобы не только смыть декоративную косметику, но и дневные средства для ухода за кожей, в которых, как правило, есть SPF».
5. Наноси крем до тех пор, пока на коже не останется жирной пленки
«Убедись, что ты наносишь достаточное количество крема на кожу. Если она все впитала, значит, она еще «голодна» и нужно добавить еще».
6. Ухаживай за лицом постоянно
«Тут не может быть выходных и каникул. Уделяй как можно больше внимания своей внешности. Даже если ты только что вышла из салона, это не значит, что дома ты можешь уже ничего не делать. Между визитами к косметологу также важно делать маски и использовать кремы для лица».
7. Никогда не выдавливай прыщи!
«Даже у знаменитостей могут быть высыпания на лице. И лучше прыщ замаскировать, чем выдавливать. Иначе через какое-то время на твоем лице будут некрасивые рубцы, которые уже ничем не скроешь».
