Как нужно ухаживать за кожей лица? Советы личного косметолога Мадонны
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/12/gettyimages-169092428-1024x680.jpg)
Линда Меридит, личный косметолог Мадонны (59) и Гвинет Пэлтроу (45), уверена, что выбирать средства для ухода за лицом нужно не по типу кожи, а по ее проблемам.
«Можно использовать самые дорогие кремы в мире, но они не справятся с поставленной задачей и не принесут результата, — уточняет Линда. — Думаю, лучше бороться со стрессом и внешними причинами, которые негативно сказываются на состоянии нашей кожи».
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/06/17-18-1024x640.jpg)
Конечно Меридит не призывает нас впасть нирвану и вмиг забыть обо всех переживаниях. Прежде всего она советует следить за тем, что ты ешь, и по мере возможности отказаться от гормональных продуктов и консервантов. Также она против всевозможных лазеров и других современных процедур.
«Наши мамы и бабушки умывали лицо мылом и выглядели отлично, а все потому, что не ели что попало», — утоняет Линда.
Впрочем, Меридит не настолько сурова, как тебе могло показаться, да и вряд ли Мадонна и Гвинет Пэлтроу согласились бы умывать лицо мылом. Линда призывает нас ухаживать за кожей правильно. И вот ее семь советов.
1. Увлажняй кожу
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/07/Lotus-cream.gif)
«Увлажнение кожи очень важно. Ищи в косметических средствах такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, она поможет восполнить запасы влаги надолго. Также не лишними будут компоненты вроде алоэ вера и масло ши — они отлично смягчают кожу и образуют защитный слой, который не дает ценной влаге испарятся».
2. Избегай резких мер
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/11/87d2aa263f84bf80672fbd9f2186754b.gif)
«Лечи кожу мягко, не агрессивно. Со своим лицом нужно обращаться так же, как если бы оно было твоим ребенком, корми и питай его и при этом не обижай. Я против агрессивных пилингов — они все-таки могут навредить коже, нарушить ее «оболочку» и даже стать причиной преждевременного старения».
3. Избегай сахара
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/10/beyonce.gif)
«Сахар — враг твоей кожи. Из-за его переизбытка могут появится высыпания. И сахар плох не только в чистом виде или в пирожных, но и во фруктах и ягодах (если их съесть слишком много, то прыщи будут неизбежны. Поэтому постарайся ограничить количество сладкого».
4. Хорошо очищай кожу
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/09/Jesstoner-640x366.gif)
«Нужно умываться — да, это банально, но важно! Особенно хорошо нужно очищать кожу вечером, чтобы не только смыть декоративную косметику, но и дневные средства для ухода за кожей, в которых, как правило, есть SPF».
5. Наноси крем до тех пор, пока на коже не останется жирной пленки
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/09/e7819003735335fef3912ccedb29f683.gif)
«Убедись, что ты наносишь достаточное количество крема на кожу. Если она все впитала, значит, она еще «голодна» и нужно добавить еще».
6. Ухаживай за лицом постоянно
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/07/black-tea_corset-cream.gif)
«Тут не может быть выходных и каникул. Уделяй как можно больше внимания своей внешности. Даже если ты только что вышла из салона, это не значит, что дома ты можешь уже ничего не делать. Между визитами к косметологу также важно делать маски и использовать кремы для лица».
7. Никогда не выдавливай прыщи!
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2017/10/1482163179-means-girls-skin.gif)
«Даже у знаменитостей могут быть высыпания на лице. И лучше прыщ замаскировать, чем выдавливать. Иначе через какое-то время на твоем лице будут некрасивые рубцы, которые уже ничем не скроешь».